Взаимосвязь локуса контроля и особенностей переживания стрессовых ситуаций в период ранней взрослости (20-25 лет)

Кризис определяется как состояние, которое переживается как глобальное изменение целостности всей своей жизни. Данное понятие реально характеризует острую стрессовую или хроническую ситуацию или наступление момента для принятия определенного решения. Кризис –  это ситуация эмоционального и умственного стресса, которая требует значительного изменения представлений о мире и о себе за короткий промежуток времени.
Локус субъективного контроля является устойчивым свойством индивида, формирующимся в процессе его социализации. Для определения локус-контроля создан специальный вопросник и разработан комплекс методик, позволяющий выявить закономерную связь между локусом контроля и другими личностными характеристиками. Локус контроля является психологическим понятием, отражающем одну из важнейших характеристик личности – степень независимости, самостоятельности и активности человека в достижении своих целей, развитие личной ответственности за происходящие с ним события. Поэтому, при анализе личностных особенностей следует учитывать интернальный либо экстернальный локус контроля, который по-разному проявляется в поведении человека. Конформное, уступчивое поведение в большой степени присуще людям с экстернальным локусом контроля. Интерналы менее склонны подчиняться давлению (мнению, эмоции и др.) других людей.
Ранняя взрослость –  это период, который называют «молодостью».  В  это  время  завершается  главная  биологическая  фаза  развития  – замедление роста. Развитие зрелости проходит неравномерно и гетерохронно и зависит  от  специфических  задач  взрослости.  Основная  задача  в  этот  период обрести  те  социальные  навыки,  которые  необходимы  ему  для  поддержания гомеостаза следующего порядка, социального (профессия, социальный статус, семейная  жизнь).  Ранняя  взрослость  –  период  активного  развития эмоционального  интеллекта  и  саморегуляции  личности. Основной деятельностью в период ранней взрослости является трудовая, а главными задачами ранней взрослости становятся личностное самоопределение и семья. В связи с этим, основными кризисными явлениями, которые сопровождаются переживанием стресса, в период ранней взрослости является поиск оптимального соотношения между профессиональной сферой и личной жизнью (характерно для женщин), формирование семейных отношений, адаптация к супругу, рождение и воспитание маленького ребенка, самореализация в профессиональной сфере.
В ходе эмпирического исследования было установлено, что при внешнем (экстернальном) локусе контроля отмечается обратная корреляционная связь с такой  стратегией переживания стресса, как избегание (р < 0,05). Данный факт объясняется тем, что человек старается избежать контакта с окружающей его действительностью, уйти от решения проблем. В связи с этим можно предположить, что взрослые 20-25 лет, имеющие экстернальный локус контроля склонны не решать проблемы и не искать помощь в поддержке других, а лишь обходить проблемы стороной. При данном локусе контроля взрослые 20-25 лет  не находят необходимые ресурсы для поддержания оптимального психического состояния. Испытуемые с внешним локусом контроля предпочитают избегать стрессогенные моменты в жизни, обходить острые углы, прятаться от проблем. В меньшей мере их усилия направлены на разрешение проблемных ситуаций. В свою очередь была выявлена прямая корреляционная связь между внутренним (интернальным) локусом контроля и  такой особенностью переживания стрессовых ситуаций, как разрешение проблем (р < 0,01). Результаты свидетельствует о том, что  взрослые 20-25 лет, имея внутренний локус контроля, стремятся к активному преодолению стрессовых ситуаций. У них в большей степени проявляется склонность решать возникшие проблемы, не откладывая и не избегая их.
Достоверность и надежность полученных результатов исследования обеспечиваются: научной обоснованностью исходных теоретических положений; применением комплекса методов, адекватных цели и задачам исследования; валидностью и надежностью психодиагностических методик; репрезентативностью объема выборки; статистической обработкой  эмпирического материала.
Таким образом, полученные данные в дальнейшем могут способствовать развитию определенных коррекционных мероприятий по развитию стрессоустойчивости в период ранней взрослости; сознательной ориентации личности на активный вариант переживания стрессовых ситуаций и выработке более оптимальных способов реагирования в стрессовых ситуациях для сохранения психологического здоровья у лиц 20-25 лет.

1.    Агеев, В. С. Атрибуция ответственности за успех и неудачу группы в межгрупповом взаимодействии / В. С. Агеев // Вопросы психологии. – 2012. – №6. – С.101 – 106.
2.    Бажин, Е. Ф. Метод исследования уровня субъективного контроля / Е.Ф. Бажин, Е.А. Голынкина, А.М. Эткинд // Психологический  журнал. – 1984. – №3. – С.152-162.
3.    Бандура, А. Социально-когнитивная теория // Теории личности / Л. Хьелл, Д. Зиглер. – СПб. : Питер, 2003. –  608 с.
4.    Бодров, В. А. Проблема преодоления стресса. Часть 1: «Сoping stress» и теоретические подходы к его изучению / В.А.Бодров // Психологический журнал. – 2006. – № 1. – С.122-133.
5.    Володина, Т. В.  Жизнестойкость личности как фактор сохранения здоровья / Т. В. Володина // Интеграция образования. – 2010. – № 2. – С. 95-99.
6.    Волченков, В. С. Гетерохронность социального и личностного развития в ранней взрослости / В. С. Волченков, В. И. Слепкова // Известия саратовского университета. Новая серия. –  2013. – №4.
7.    Волченков, В. С. Личностная и социальная зрелость в периоде ранней взрослости / В.С. Волченков // Весцi БДПУ. Серыя 1. Педагогіка. Псіхалогія. Філалогія. –  2012. – №1. – С.55-59.
8.    Волченков, В. С. Переживание смысла жизни как личностное новообразование ранней взрослости / В.С. Волченков // Весцi БДПУ. Серыя 1. Педагогіка. Псіхалогія. –  2010. – №2. – С.21-26.
9.    Выготский, Л. С. Вопросы детской психологии / Л. С.Выготский. – СПб.: Союз, 1997. – 224 с.
10.    Горбунова, О. В. К проблеме определения понятия «зрелость личности» / О. В. Горбунова // Вектор науки ТГУ. –  2014. – № 2. – С. 88–91.
11.    Дарвиш, О. Б. Возрастная психология: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / О.Б. Дарвиш ; под ред. В.Е. Клочко.  – М. : Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2004. – 264 с.
12.    Дерманова, И. Б. Личностная зрелость: к определению психологического содержания / И. Б. Дерманова, В. Р. Манукян // Вестник Санкт-Петербургского университета. Серия 12. Социология. – 2010. – № 4. – С. 68–73.
13.    Елисеев, О. П.  Локус контроля / Практикум по психологии личности. – СПб.: Речь, 2003. – С.413-417.
14.    Кон, И. С. Междисциплинарные исследования. Социология. Психология. Сексология. Антропология / И. С. Кон. –  Ростов н/Д : Феникс, 2006. –  608 с.  
15.    Крайг, Г. Психология развития / Г. Крайг. –  СПб. : Питер, 2008. –  992 с.
16.    Маленова, А. Ю. Зрелость личности и ее критерии как предикторы изучения ситуации сепарации / А. Ю. Маленова,  Ю. В. Потапова // Вестник Омского университета. Серия «Психология». – 2014. – № 2. – С. 21–29.
17.    Марищук, Л. В. Психология развития и педагогическая психология: пособие / Л. В. Марищук, С. Г. Ивашко, Т.В. Кузнецова. – Минск : Белорус. гос. ун-т физ. культуры, 2010. – 231 с.
18.    Межличностное общение / Под общ.ред. Н.В. Казариновой, В.М.Погольши. – СПб. : Питер, 2011. – 512 с.
19.    Мельникова, М. Л. Смысловое будущее в аспекте регуляции поведения субъекта // Личность в современном мире : сб. науч. ст. / Урал. гос. пед. ун-т ; отв. ред. Р. А. Валиев. – Екатеринбург : [б. и.], 2016. – С. 167-172.
20.    Мягких Н.И., Ларина Н.И. Теория и практика психологии кризисных ситуаций // Психология и право. 2011. Том 1. № 2.
21.    Порхачева, Л. В. Особенности развития личности в период ранней взрослости / Л. В. Порхачева, К. Я. Джус // Современные проблемы психологии личности: теория и практика. – 2008. – № 3. – С. 51–53.
22.    Психология человека от рождения до смерти / Под ред. А.А. Реана. – СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2002. – 656 с.  
23.    Роттер, Дж. Теория социального научения // Теории личности / Л. Хьелл, Д. Зиглер. – СПб. : Питер, 2003. –  608 с.
24.    Словарь практического психолога / Сост. С.Ю. Головин. – Минск : Харвест, 2008. – 800 с.
25.    Социология : Энциклопедия / Сост. А.А. Грицанов. –  Минск : Книжный Дом, 2013. –  312 с.
26.    Фрейд, З. Психология бессознательного / З. Фрейд. – М. : Аспект-Пресс, 1999. – 422 с.
27.    Фрейд, З.  «Я» и «Оно». Избранные работы / З. Фрейд; пер. Л. Голлербах. –  М.: Издательство Юрайт, 2019. – 165 с.
28.    Фролова, Ю. Г.  Психология здоровья: пособие / Ю.Г. Фролова. –  Минск : Вышэйшая школа, 2014. –  255 с.
29.    Хрестоматия по возрастной психологии. Учеб. пособие   для    студентов: Сост. Л. М. Семенюк / Под ред. Д.И.Фельдштейна. – М. : Институт практической психологии, 1996. – 304 с.
30.    Шапошникова Т. Е., Шапошников В. А., Корчуганов В. А. Возрастная психология и педагогика. Учебник и практикум для СПО. — М.: Юрайт. 2018. 218 с.
31.    Эльконин, Д. Б. К проблеме периодизации психического развития в детском возрасте / Д. Б. Эльконин // Хрестоматия по возрастной психологии / Под ред. Л. В. Семенюк. -  М. : Изд-во МГУ, 1994. – 340 с.
32.    Эриксон, Э. Идентичность : юность и кризис / Э.Эриксон. – СПб. : Фонд «Университетская книга», 1996. – 592 с.    
33.    Эриксон, Э. Г. Детство и общество / пер. [с англ.] и науч. ред. А. А. Алексеев. –  СПб.: Летний сад, 2000. – 220 с.