ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ В ЮНОШЕСКОМ ВОЗРАСТЕ 5
1.1 Общее и особенное в личностном развитии современного юноши и девушки 5
1.2 Мотивационно-ценностные предпочтения современной молодёжи 8
1.3 Особенности понимания собственного благополучия в раннем юношеском возрасте 12
ГЛАВА 2 ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ В РАННЕМ ЮНОШЕСКОМ ВОЗРАСТЕ 18
2.1 Пояснительная записка 18
2.2 Содержание программы 20
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 28
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 30
ПРИЛОЖЕНИЕ 33
Понятие «психологическое благополучие» близко связано с такими понятиями, как душевное здоровье и осмысленность жизни. Вопросами психологического благополучия занимались А.А. Корник, Н. Брэдбёрна, Вотермана, Э. Динера в своих работах ввел понятие «субъективное благополучие», изучением проблемы позитивного психологического функционирования личности занимались А. Маслоу, К. Роджерс, Г.Олпорт, Э. Эриксона, Ш. Бюлер, Д. Биррен, К. Рифф.
На данный момент существуют два подхода к определению психологического благополучия: гедонистический (в терминах удовлетворенности и неудовлетворенности) и эвдемонистический (полнота соморелизации). Психологическое благополучие - это сложное интегративное устойчивое состояние человека, включающее в себя множество структурных компонентов, либо это один из иерархических уровней общего благополучия человека. Понятие психологическое благополучие не является на сегодняшний день каким-то обособленным, от близких тождественных ему или нетождественных терминов.
Благополучие следует рассматривать как комплексное, интегральное явление, синтезирующее физические, психические, социальные аспекты, несводимое к понятию удовлетворенности. Чувство благополучия стоит понимать, как интегральный психический феномен, целостное переживание, отражающее успешность функционирования индивида в социальной среде, сопровождающееся благоприятным эмоциональным фоном, функциональным состоянием организма и психики и позитивным самоотношением, доверительным отношением к миру.
Одним из направлений исследования благополучия, является изучение проблемы самореализации личности. Основоположником этого подхода стала К. Рифф. Она разработала многомерную модель психологического благополучия личности. К. Рифф описывает благополучие как стремление к совершенствованию, которое представляет собой реализацию потенциала человека. Она вводит шесть психологических компонентов субъективного благополучия: самопринятие, позитивные отношения с окружающими, автономия, управление окружающей средой, цель в жизни, личностный рост.
В качестве базовых составляющих психологического благополучия принято выделять следующие показатели:
Позитивные отношения с другими
Принятие себя (позитивная оценка себя и своей жизни)
Автономия (способность следовать своим собственным убеждениям)
Компетентность (контроль над окружающей средой способность эффективно управлять своей жизнью)
Наличие целей, придающих жизни направленность и смысл
Личностный рост как чувство непрекращающегося развития и самореализации
Примерно такой же список можно сформулировать и в других понятиях, предположив, что психологическое благополучие связано с такими личными особенностями, как уверенность в себе, адекватная самооценка, позитивный взгляд на жизнь, доброжелательность, общительность, эмоциональная стабильность.
Обобщив различные аспекты благополучия, можно выделить следующие его составляющие:
1. Удовлетворенность как интегральная когнитивно-эмоциональная оценка. Однако анализ самих понятий удовлетворенности, счастья и благополучия не позволяет провести их полную аналогию.
2. Функциональный статус, психическое и психофизиологическое состояние. Отсутствие негативных переживаний, состояний, последствий для организма и психики является необходимой составляющей благополучия. Долгое время эти проблемы оставались приоритетом медицинского или биологического понимания благополучия, однако несомненна их связь с психологическим аспектом изучаемого явления.
3. Ценностно-мотивационная сфера, как общая осознанность жизни, так и индивидуальная система приоритетов, система координат. Психологическое благополучие связано с переживанием содержательной наполненности, осмысленности и ценности жизни в целом как средства достижения личностных целей (П.П. Фесенко, Э.Динер и др.). Е. Diener напрямую отмечает, что исследование психологического благополучия должно учитывать не только непосредственно измеряемый уровень благополучия, но и принимать во внимание внутреннюю, индивидуальную систему координат [24].
Мотивы, ценности, установки задают необходимые при исследования благополучия индивидуально-специфичные координаты значимого для человека: для одних благополучие – это материальный достаток, для других – семья, для третьих – профессиональный успех или что-либо еще.
1. Азарёнок, Н. В. Психологическое благополучие испытуемых периода ранней взрослости / Н.В. Азаренок, Т.О. Будько // Актуальные проблемы психологии в образовании: материалы межрегионального научно-практического семинара с международным участием 23-24 марта 2015 года / отв. ред. И.А. Синкевич. Мурманск: МГГУ, 2015. - 168 с.
2. Ананьев, В.А. Практикум по психологии здоровья. Методическое пособие по первичной специфической и неспецифической профилактике / В.А. Ананьев. - СПб. : Речь, 2007. - 320с.
3. Андреева, М.Ю. Эмоциональное благополучие в образовательном процессе. // Инновационные процессы в системе дополнительного образования [Текст]: материалы I заочной научно-практической конференции «Инновационные процессы в системе дополнительного образования» / МАОУ ДОД ДДТ «Химмашевец» - Екатеринбург, 2015. – 170 с. – С. 49-55.
4. Аргайл, М. Психология счастья / М. Аргайл. — СПб.: Питер, 2003. — 271 с.
5. Ахрямкина, Т.А. Психологическое благополучие детей в образовательной среде: монография / Т. А. Ахрямкина, И. Н. Чаус. – Самара: СФ ГБОУ ВПО МГПУ, 2012. – 104 с.
6. Батурин Н.А. Теоретическая модель личностного благополучия / Н.А. Батурин, С.А. Башкатов, Н.В. Гафарова // Вестник ЮУрГУ. Серия «Психология» -2013. -№ 4. -Т.6. -С. 4-14.
7. Белкина, В.Н. Психология и педагогика социальных контактов / В.Н. Белкина. – М. : Гардарика, 2014. – 286 с.
8. Бессонова, Ю.В. О структуре психологического благополучия. // Психологическое благополучие личности в современном образовательном пространстве [Текст] : сб. статей / Составитель: Ю.В. Братчикова. –Екатеринбург: Урал. гос. пед. ун-т, 2013. – 146 с. – С. 30-35.
9. Бефани, А.А. Эмоциональный компонент психологического благополучия личности: эвдемонистический подход. / А.А. Бефани // Вестник Одесского национального университета. Психология. Т.17, вып. 8 (20). Издательство «Астропринт», 2012.- С. 332-340.
10. Бодров, В.А. Психология и надежность / В.А. Бодров, В.Я. Орлов. - М.: Изд-во Институт психологии РАН, 2008. – 320с.
11. Бочарова, Е.Е. Современные подходы в методологии исследования субъективного благополучия / Е.Е. Бочарова // Изв. Сарат. ун-та. Новая сер. Сер.: «Философия. Психология. Педагогика». — 2013. — Т 13, — С. 73—78.
12. Бреслав, Г.М. Эмоциональные особенности формирования личности в детстве: норма и отклонения / Г.М. Бреслав. - М. : Просвещение, 1990. – 264 с.
13. Васильева, О.С. Психология здоровья: эталоны, представления, установки / О.С. Васильева. – М. : Академия формат, 2011. - 350 с.
14. Водяха С.А. Предикторы психологического благополучия студентов / С.А. Водяха // Педагогическое образование в России. - 2013. -№ 1. -С.70-74.
15. Вологдина, К.А. Теоретические подходы к исследованию эмоционального благополучия в современной психологии / К.А. Вологдина // Непрерывное образование: актуальное состояние, проблемы и перспективы [Текст] : сб. статей. – Екатеринбург: Урал. гос. пед. ун-т., 2013 – 184 с. – С. 63-68.
16. Воронина, А.В. Проблема психологического здоровья и благополучия человека: обзор концепций и опыт структурно-уровневого анализа / А.В. Воронина // Сибирский психологический журнал. - 2005. -№ 3. -С. 142 - 145.
17. Выготский, Л.С. Учение об эмоциях / Л.С. Выготский. - М. : Педагогика, 1994. - 400 с.
18. Джидарьян, И.А. Психология счастья и оптимизма / И.А. Джирьян. - М.: Институт психологии РАН, 2013. С. 49 -52.
19. Дубровина, И. В. Психологическое благополучие школьников / И. В. Дубровина. — М. : Издательство Юрайт, 2017. — 140 с.
20. Идобаева, О.А. К построению модели исследования психологического благополучия личности: психолого-развитийный и психолого-педагогический аспекты / О.А. Идобаева // Вестник ТГУ. - 2011. - № 351. - С. 128-133.
21. Изард, К.Е. Психология эмоций / К.Е. Изард. - СПб. : Питер, 2010. – 263 с.
22. Коломинский, Я.Л. Психология личных взаимоотношений в детском коллективе / Я.Л. Коломинский. – Минск : Ветразь, 1999. – 329 с.
23. Кучерова, Е.В. Эмоциональное благополучие как показатель их психологического здоровья / Е.В. Кучерова. - М. : Гардарика, 2015 – 374 с.
24. Лепешинский, Н. Н. Психологическое благополучие как фактор успешной учебной деятельности в условиях относительной групповой изоляции (на примере курсантов военного вуза) / Н. Н. Лепешинский // дис. . канд. психол. наук. Минск, 2010. -175 с.
25. Никифоров, Г. С. Психология здоровья / Г. С. Никифоров.- СПб. : Питер, 2003. - 607с.
26. Психология детства. Обеспечение психологического благополучия детей и подростков: сборник статей / отв. за вып.О.В. Груздева; ред. кол.; Краснояр. гос. пед. ун-т им. В.П. Астафьева. – Красноярск, 2018. – 408 с.
27. Селигман Мартин, Э. П. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни/ Перев. с англ. — М.: Издательство «София», 2006. —368 с.
28. Фесенко, П. П. Что такое психологическое благополучие? Краткий обзор основных концепций // Научные труды аспирантов и докторантов. - М.: Изд-во Моск. гуманитар. ун-та, 2005b. Вып. 46. С. 35–48.
29. Шамионов, Р. М. Субъективное благополучие личности: психологическая картина и факторы. Саратов: Изд-во «Научная книга», 2008. 296с
30. Шевеленкова, Т. Д. Психологическое благополучие личности (обзор основных концепций и методика исследования) / Т. Д. Шевеленкова // Психологическая диагностика, 2005. - № 3. - С. 95–129.