Введение 3
Глава 1. Двигательные умения и навыки как предмет обучения в физическом воспитании 5
1.1. Характеристика понятий «двигательное умение», «двигательный навык» и их роль в эффективности процесса обучения 5
1.2. Физиологическое обоснование формирования двигательных умений и навыков 9
1.3. Перенос двигательных навыков 11
Глава 2. Определяющие черты методики обучения двигательному навыку на этапе закрепления и совершенствования двигательного действия 15
2.1. Цель и решаемые задачи на этапе закрепления и совершенствования двигательного действия 15
2.2. Особенности методики обучения двигательному действию на этапе закрепления и совершенствования двигательного действия 17
2.3. Предупреждение, устранение ошибок и контроль при обучении двигательному действию на этапе закрепления и совершенствования двигательного действия 18
Заключение 22
Список использованных источников 25
Под двигательным умением имеется в виду степень владения техникой определённого действия, при которой концентрация внимания повышена на составные части (операции) и наблюдается нестабильное решение двигательной задачи [7, с. 218]. В результате многократных повторений разучиваемых двигательных действий отдельные операции осваиваются, становятся с каждым разом более и более привычными, координационные механизмы постепенно автоматизируются. Поэтому двигательным навыком, в свою очередь, называют такую степень владения техникой действия, когда сами действия характеризуются надёжностью, а управление движениями происходит автоматически [7, с. 215]. Рано или поздно двигательное умение стабилизируется и превратится в навык. Таким образом, во время обучения двигательным действиям изменяется характер управления движениями. В итоге происходит повышение уровня овладения двигательными действиями. Первоначальный уровень овладения действием получил название двигательное умение, второй принято считать двигательным навыком. Процесс качественного роста сформированных двигательных навыков бесконечен. Его основная задача – научить любого человека, постигающего движения, свободно владеть двигательными навыками в любых ситуациях. Именно в таких случаях двигательные навыки приобретают свою практическую ценность [8, с. 141].
Для двигательной деятельности человека характерна большая вариативность. Большая часть моторных актов при помощи высокой пластичности центральной нервной системы выполняется путём экстраполяции, которая помогает обеспечивать перенос навыков, а также даёт возможность выполнять новые движения «с места». Способность нервной системы адекватно решать возникающие двигательные задачи основываясь на имеющемся опыте как раз и называется экстраполяцией. Развитие у воспитанников способности к экстраполяции позволяет им продуктивно бороться с действием внешних сбивающих факторов. При этом в случае, когда невозможно осуществить движение или определённую его фазу по заученной ранее программе, человек может самостоятельно создавать новую внешнюю структуру деятельности мышц, подходящую для решаемой двигательной задачи.
Для рационального построения процесса обучения двигательному действию очень большое значение имеют закономерности переноса двигательных навыков. В процессе переноса навыков выделяют два типа. Первый тип основан на том, что процесс обучения навыку позволяет облегчить обучение такому же навыку, но который выполняется другой частью тела. Второй тип переноса навыков заключается в том, что обучение одному из навыков оказывает влияние на обучение другому навыку. Оно может быть нейтральным, отрицательным или положительным. Естественно, что в большинстве отраслей практической педагогики, в том числе и при физическом воспитании во время обучения двигательным действиям, максимально используют «положительный перенос». Таким образом, данное явление нельзя рассматривать как нечто неизменное и далёкое. Одна из главных проблем практики и теории обучения двигательным действиям заключается именно в том, что необходимо стремиться к полноценному использованию эффекта положительного переноса двигательных навыков и умений, а также к ограничению тормозящего эффекта отрицательного переноса и по возможности превращению его в позитивный фактор. Для решения этой непростой проблемы необходимо тщательно программировать учебный материал, учитывая при это закономерности переноса двигательных навыков и умений, оптимальное построение процесса обучения двигательному действию в общем, а также соблюдение определенного порядка в распределении и сочетании упражнений во времени.
Говоря о методике обучения двигательному навыку на этапе закрепления и совершенствования двигательного действия, стоит отметить, что его главная цель – добиться совершенного уровня владения двигательными действиями в различных условиях их применения. Частными задачами данного этапа можно считать: упрочение сформированного навыка; формирование умений использовать изученные действия в разнообразных ситуациях и условиях; обучение разным вариантам техники действия; г) обеспечение частичной перестройки, если это необходимо, техники действия.
Методика формирования умений, которые позволяют осуществлять двигательные действия в различных ситуациях и условиях, использует для решения задач разные формы – действия выполняются при изменяющихся условиях внешней обстановки; используются различные сочетания с другими действиями; действия выполняются при дополнительных физических отягощениях; действия выполняются с предельными физическими усилиями. Например, в условиях состязаний или прикидок. Продолжается этап совершенствования двигательного действия практически на протяжении всего периода занятий в избранном виде. При этом обучать двигательному действию необходимо целостным методом со следующей дифференциацией (выделением составляющих технологии и «разделением» их по сложности), а затем объединением разными способами (основываясь на уровне технической подготовленности воспитанников) данных составляющих частей [10].
Также одной из ведущих задач при обучении двигательным действиям можно считать своевременное устранение ошибок. К причинам ошибок можно отнести: несоответствие субъективной оценки собственных действий и двигательных ощущений воспитанника; неточное представление о технике движения; отрицательное влияние на новое освоенных ранее упражнений; недостаточное проявление решительности и смелости при выполнении двигательных действий; несоответствие возможностей ученика и сложности двигательного задания. А к мерам, направленным на предупреждение ошибок, относят: правильное понимание поставленных задач обучения и разучиваемой техники; желание выполнять движение; доступность изучаемого материала в соответствии с физической подготовленностью и индивидуальными возможностями; тщательное соблюдение законов обучения; выработка умения завершать упражнение на хорошей попытке; обеспечение надёжной страховки и другие. Необходимо в заключении отметить, что любое обучение не является безошибочным процессом. Воспитанники всегда допускают ошибки, даже если применяемая методика полноценна, а задание является доступным.
Необходимо в заключении отметить, что любое обучение не является безошибочным процессом. Воспитанники всегда допускают ошибки, даже если применяемая методика полноценна, а задание является доступным.
1. Белинович, В.В. Обучение физическим упражнениям / В.В. Белинович. – М.: Физкультура и спорт, 1949. – 184 с.
2. Белов, В.И. Энциклопедия здоровья. Молодость до ста лет / В.И. Белов. – М.: Химия, 1993. – 400 с.
3. Боген, М.М. Обучение двигательным действиям / М.М. Боген. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 192 с.
4. Бойко, Е.И. Ещё раз об умениях и навыках / Е.И. Бойко //Вопросы психологии. – 1957, № 1. – С. 133 – 139.
5. Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. – М.: Академия, 2000. – 288 с.
6. Иванов, С.А. Теория и методика физического воспитания: практикум / С.А. Иванов. – М-во образования Респ. Беларусь, Гом. гос. ун-т им. Ф. Скорины. – Гомель: ГГУ, 2014. – 150 с.
7. Ильинич, В. И. Физическая культура студента: учебник / В.И. Ильинич. – М.: Гардарики, 2005. – 448 с.
8. Коряковский, И.М. Теория физического воспитания / И.М. Коряковский. – М.: Физкультура и спорт, 1960. – 401 с.
9. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития / В.И. Лях. – М: Терра-Спорт, 2000. – 192 с.
10. Максименко, A.M. Теория и методика физической культуры: учеб. для студентов высш. учебн. заведений / А.М. Максименко. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Физическая культура, 2009. – 496 с.
11. Матвеев, А.П. Концепция формирования основ учебного предмета физической культуры в общеобразовательной школе: метод. пособие / А.П. Матвеев. – Москва: СПРИНТ, 1997. – 40 с.
12. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры): учеб. для ин-тов физ. Культуры / Л.П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 543 с.
13. Настольная книга учителя физической культуры / авт.-сост. Г.И. Погадаев; под ред. проф. Л.Б. Кофмана. – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 496 с.
14. Основы теории и методики физической культуры: учеб. для техникумов физ. культуры / В.М. Выдрин [и др.]; под ред. А.А. Гужаловского. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 387 с.
15. Платонов, В.Н. О концепции периодизации спортивной тренировки и развитии общей теории подготовки спортсменов / В.Н. Платонов // Теория и практика физической культуры. – 1998, № 8. – С. 23–26, 39–46.
16. Смотрицкий, А.Л. Словарь-справочник по теории физической культуры / А.Л. Смотрицкий. – Могилёв: УО «МОИПК и ПРР и СО», 2004. – 227 с.
17. Теория и методика физического воспитания: учеб. для студентов вузов: в 2 т. / под ред. Т.Ю. Круцевич. – Киев: Олимпийская литература, 2003. – Т 1. Общие основы теории и методики физического воспитания. – 424 с.
18. Теория и методика физической культуры: учебник / под ред. Ю.Ф. Курамшина. – 3-е изд., стер. – М.: Советский спорт, 2007. – 463 с.
19. Физическая культура и здоровье учащихся. Подвижные и спортивные игры: пособие для учителей учр. общ. и сред. образования / под общ. ред. М.Е. Кобринского, А.Г. Фурманова. – Минск: Аверсэв, 2016. – 476 с.
20. Физическая культура и здоровье учащихся: пособие для учителей физ. культуры: в 3-х ч. / под ред. М.Е. Кобринского, А.Г. Фурманова. – Минск: МЕТ, 2011. – Ч. 1: Основы знаний. – 341 с.
21. Физическая культура: учеб. для студентов вузов, обущающихся на дисциплине “Физ. культура” / под ред. М.Я. Виленского. – 3-е изд., стер. – М.: Кнорус, 2016. – 423 с.
22. Физическая культура: учеб. пособие для студентов учреждений высш. образования / под ред. Е.С. Григоровича, В.А. Переверзева. – 4-е изд., испр. – Минск: Вышэйшая школа, 2014. – 352 с.
23. Холодов, Ж.К. Теория и методика физической культуры и спорта: учеб. для студентов учреждений высш. проф. образования / Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов. – 12-е изд., испр. – М.: Академия, 2014. – 478 с.
24. Якуш, Е.М. Основы обучения двигательным действиям в физическом воспитании: пособие / Е.М. Якуш. – 6-е изд., стер. – Минск: БГУФК, 2019. – 30 с.
25. Якуш, Е.М. Средства, методы и принципы физического воспитания: пособие / Е.М. Якуш; М-во спорта и туризма Респ. Беларусь, Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск: БГУФК, 2019. – 87 с.
