Введение 3
1 Понятие и особенности водного похода 4
2 Памятка для сбора в водный поход 6
Заключение 9
Список использованных источников 10
Итак, водный туризм – спортивная дисциплина и активный отдых, заключающийся в прохождении разнообразных маршрутов по воде. Водоемами для путешествий могут выступать реки, моря, озера и водохранилища, а плавательные средства, используемые для применения, самые разные.
Подобно альпинизму, все водные маршруты классифицируются по степени сложности прохождения порогов. К первым трем категориям относятся простые водные путешествия, участие в которых могут принимать нетренированные люди. Тогда как особенности водных походов четвертой, пятой и шестой категории, к которым относится экстремальное преодоление порогов, требуют серьезной физической подготовки и осилить их могут лишь спортсмены, – выносливые, сильные, с быстрой реакцией и отличной координацией движений.
Что касается выбора плавсредства, можно отметить, что сегодня их используется большое разнообразие — несколько типов байдарок, каноэ, лодки, катамараны, плоты и т.д., поэтому каждый может выбрать сплав на подходящем ему судне.
Водный туризм – это возможность покорить природу. Человек, который отправляется на горную реку, может получить огромную дозу адреналина, либо обрести умиротворение от спокойного сплава по тихой речке.
Чтобы безопасно и интересно сплавиться по реке, к водному походу необходимо правильно подготовиться. Проработка трассы, покупка необходимых вещей, их упаковка – проработка каждого из этих вопросов позволит получить от приключения только положительные эмоции.
1. Водный поход: обеспечить и гарантировать безопасность [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://vodnoe-priklyuchenie.ru/vodnyj-poxod-bezopasnost/ - Дата доступа: 26.07.2021.
2. Воронов, Ю. Б. Избранные маршруты для путешествий на байдарке : учеб.-метод. пособие / Ю. Б. Воронов. - M.: Тровант, 2012. - 284 с.
3. Ганопольский, В. И. Уроки туризма: пособие для учителей / В.И. Ганопольский. – Минск: НМЦентр, 1998. – 216 с.
4. Грицак, Ю.П. Организация самодеятельного туризма: учебное пособие для студентов специальности «туризм». – Харьков: Экограф, 2008. - 164 с.
5. Дубков, О. Особенности водных походов [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://dubkov-duc-krasno.edumsko.ru/folders/post/320965 - Дата доступа: 26.07.2021.
6. Калихман, А. Д. Спортивные походы на плотах : учеб. пособие / А. Д. Калихман, М. Ю. Колчевников. - М.: Физкультура и спорт, 2012. - 128 с.
7. Особенности водных походов и сплавов по рекам [Электронный ресурс]. – Режим доступа: corcorans_al-osobennosti-vdnyh-pohodov-i-splavov-po-rekam – Дата доступа: 26.07.2021.
8. Техника безопасности пеших и водных походов: метод. указания для студ. фак. физ. культуры / Авт.-сост. В. В. Крицкий. – Мозырь: МГПУ, 2005. – 64 с.
9. Туризм спортивный. Правила проведения спортивных туристских походов. Мн., 2003.- 6 с.
10. Федотов, Ю.Н. Спортивно-оздоровительный туризм: учебник / Ю.Н. Федотов, И.Е.Востоков. – М.: Советский спорт, 2002. – 364 с
